SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • NASTULA W PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mistrz twardy do bólu Paweł Nastula będzie brał udział w ekstremalnie niebezpiecznych walkach w Kraju Kwitnącej Wiśni Sensacyjny powrót Pawła Nastuli! Mistrz olimpijski w judo dziś w Japonii podpisuje kontrakt na ekstremalne walki organizowane przez federację Pride. W czerwcu w Tokio wezmę udział w walkach organizacji Pride (ang. - duma). [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 10:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze testy - tylko najlepszy sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławeczka Domyos BM 160 Ławka mnie kosztowala 250 zeta wiec tak srednio na jeza jesli chodzi o stosunek cena/jakosc.Kasy mi brakowalo wiec obrałem myslenie kupic cos na czym sie da cwiczyc Mam ją ok. 8-9 miechów i jak narazie jako tako sie trzyma. Jakos srednia ale tapicerka zszyta bardzo dobrze nic sie nie rozdziera i nie ściera.Nie zostaje tez [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18271 Data: 2008-08-01 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na samym filmie :) i na tym że dosyć spore kettle leżą :) ale chyba nie tylko ja skoro zostałam odesłana do Twojego dziennika i rozpiski żeby sprawdzić ;) Kozaki :) u nas w boxie 40 kg ma najcięższy kettl także chyba nie miałbyś na czym progresu robić lub powiedzieć żeby dokupili cięższe ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-04-06 05:21:05

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 05:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym będzie sie opierał test w lutym? Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-11-30 21:14:46

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nikt nie stosuje diety dzień w dzień oprócz fanatycznych panienek z kafeterii, które nie wiedzą na czym żywienie polega. Ta "dieta" co ją rozpisujesz to jest tylko szkic od którego możesz robic odstępstwa tak, żeby wszystko sie zgadząło. Czyli dobra micha i liczenie kalorii. Wisisz soga za wejście do spamu :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 22:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nikt nie stosuje diety dzień w dzień oprócz fanatycznych panienek z kafeterii, które nie wiedzą na czym żywienie polega. Oj nie obrażaj Pań i Panów przygotowyjących sie do debiutów. Ja cenie osoby jedzące monotonnie za wytrwałość i to co osiągaja. Wracając do pytania jeżeli chcesz poprostu poprawić estetyke i zrzucić kg, staraj sie wybierac dobre [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nikt nie stosuje diety dzień w dzień oprócz fanatycznych panienek z kafeterii, które nie wiedzą na czym żywienie polega. oooooj zdziwiłbyś się

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 01:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowiek uczy się na błędach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ona dawać efekty?,słuchajcie nie piszcie o diecie tylko prosze pomożcie co jest przyczyną tego zalewania ??czy jeżeli będe pił 1 l mleka 3,2 %nie zaszkodzi mi to ??i jak polecacie robić ??żeby starczyło na dłużej gainiera to dodawać go tyle samo wtym że pewne braki będą ,czy uzupełniać braki w 100%w czym starczy go na mniej a będą lepsze efekty??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2010-07-31 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mimo iż każdy z nich marzy tylko o tym, by frunąć na wschód, do prezesa Leśnodorskiego, do stolicy. Przez chwilę próbowałem zrozumieć mentalność takiego gościa. Zgadnąć, czym się kieruje. Nie znam się na wpływie trudnego dzieciństwa na osobowość, na nadrabianiu tupetem kompleksów i urazów. A może ten człowiek wcale tak nie myśli, lecz [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli jesteś kibicem Cracovii, to nie wiem czym się chwalisz. Meta pomaga Ci zapewnw bardzo w na***aniu komuś. Bierz wiecej to może Ci tak od***ie, że kogoś nożem ***niesz, a nie pięścią. Koledzy, którzy biorą nie takie dawki sterydów są albo startującymi w zawodach kulturystami, albo totalnymi bezmózgami. Jezeli bedziesz brał wiecej to [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2003-01-25 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystawił na bieg przez płotki Zawodnik wybiera swoją specjalizacje, i na niej się skupia. Jeśli Ktoś z KB chcę walczyć w MMA to skupia się na treningu walki w parterze bo to jego słaby punkt. Jakby zawodnik MMA miał walczyć na zasadach K-1 to też by stójkę do oporu ćwiczył. Kolego zastanów się najpierw o czym ty piszesz??????? Zastanowiłem się

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 12:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie przesadzaj- przecież filmiki możęsz znaleźć sam, w razie jakichś większych możliwości wrzucasz do sprawdzenia czy znalazłeś dobrą wersje i wykonanie, ew. zwracasz uwagę na to w czym dokładnie jest trudność

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2012-08-16 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie o czym ta cała dyskusja? Z tym co pokazał Werdum na dzień przedwczorajszy to on z Cainem moze sie od razu na plecy położyć jak z Overeem i czekać na GnP w nadziei,że Velasquez da sie złapać w gardę... Polemika z Damsem w ogóle nie ma sensu. Jak rozmawiać z kimś kto wierzy święcie,ze Fedor przegrał trzy walki z rzędu z gośćmi spoza top 10 [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 15795 Data: 2013-06-10 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na modlitewniku złapałem 8,5 robiąc samemu po 8-10 powt. na serię+2-4 negatywy, bicepsy napuchły ładnie. We francuzie mogłem spokojnie zacząć 16-tką, ale zapomniałem, czym machałem tydzień temu. W drugim ćwiczeniu superserii czucie sporo słabsze. 3. Młotki + prostowanie ramion z liną wyc. górnego 1x20+20 (12x3 szt.+12x4 szt.)+20x3 szt. [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 10:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła Policyjna

    Post
    Sztuki Walki

    Co do tego fundowania studiowania to raczej nie wykonalne, ponieważ od jakiś 5 miesięcy policjanci dostają gołe pensje(bez dodatków), nie mają na czym pisać, ani nawet czym pisać, także nie chce mi się wierzyć żeby przy tak wielkiej zapaści finansowej któryś komendant wydawał kasę na studia początkującego policjanta. Co do studiowania to raczej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2009-11-14 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ty myslisz ze GROM naprawde pokaze przed kamerami to co potrafi?? Zobacz sobie hasło biały wywiad to moze cos Ci sie ruszy. Mozna sie zgodzic z tym ze brakuje u nas ludzi z wyobraźnią. A czy mozesz mi powiedziec na czym opiera sie woja wiedza?? Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 09:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział dla wyzwań?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A na czym miałby polegać ten dział i ile wyzwań by było stawianych? Fighter, pokrótce napisałam już, na czym miałby polegać. Stworzylibyśmy temat "propozycje", gdzie każdy mógłby wrzucić swój pomysł na wyzwanie. Jeśli spotkałby się z aprobatą, to po doprecyzowaniu zakładałby temat i wyzwanie by ruszało. Ile byłoby wyzwań? Tyle, ile pomysłów i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2020-01-02 17:20:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy dział dla wyzwań?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A na czym miałby polegać ten dział i ile wyzwań by było stawianych? Fighter, pokrótce napisałam już, na czym miałby polegać. Stworzylibyśmy temat "propozycje", gdzie każdy mógłby wrzucić swój pomysł na wyzwanie. Jeśli spotkałby się z aprobatą, to po doprecyzowaniu zakładałby temat i wyzwanie by ruszało. Ile byłoby wyzwań? Tyle, ile pomysłów i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2020-01-02 18:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Weryfikacja treningu / sugestie

    Post
    Trening w domu

    [...] nie mam jak tego ćwiczyc no po to cwiczysz zeby to co trudne bylo stalo sie latwe. i pompki boczne ... tutaj nie moge zrobic kilku , niewiem moze źle sie za to zabieram lub nie mam na czym tych pompek robic . to trudniejsze cwiczenie. moze najpierw je sobie odpusc i wroc do niego kiedyś. na poczatku moze byc kiepsko z technika i wymagaja sily.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-01-01 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Maszy. Od samego początku wiedzialem ze wygra. Oczywiscie forme tez mial najlepszą to nie ulega wątpliwoscą ale w sporcie kazdy powinien miec rowne szanse(kto byl ten wie o czym mowie) no i co mnie najbardziej zaskoczylo Wieslaw Kruk zajol 6 miejsce nawet nie wiecie jak on sam byl zaskoczony Widac bylo roznice w sponoringu miedzy kulturystyką [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13661 Data: 2009-11-22 11:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)